воскресенье, 24 декабря 2017 г.

Детокс-программа для здоровья организма

Как часто Вы чистите зубы?
Как часто Вы принимаете душ?
Меняете ли Вы рубашку ежедневно?
Вы любите есть из чистой посуды или Вам подходит грязная посуда?

Это несколько вопросов, которые стоит себе задать прежде чем развивать дискуссию относительно важности и нужности Детокс-программ или "Программ очистки организма".

Методов и принципов по очистке организма на сегодняшний день разработано много. Их условно можно разделить на "Физиологичные(т.е. близкие к естественным)" и "Не Физиологичные"(которые используют не естественные механизмы).


К "Не Физиологичным" относятся те, которые могут иметь побочные действия или в конечном итоге не приводят к нормализации работы организма по Само-Детоксикации. К этим способам относятся методы:
- "выпить масло и лечь на грелку" (может иметь резкий желчегонный эффект с госпитализацией)
- "касторка вам в помощь"(ее используют перед оперативным вмешательством)
- сильные слабительные, которые нарушают перестальтику кишечника и полезную микрофлору, что в итоге нарушает работу желудочно-кишечного тракта
- клизма вообще достает очень короткий участок кишечника, что в итоге не особо влияет на весь организм, кроме того полезная микрофлора вымывается, а значит негативное влияние может быть больше позитивного
- некоторые методики предлагают вызывать искусственно Рвотный Рефлекс.
Запомните: "Движение пищи и любых веществ в организме происходит всегда сверху вниз!"
Методов Не Физиологичной Очистки достаточно Много!

Какие системы организма требуют внимания при Детокс-программах:
1) Кишечник - основной орган выведения остатков жизнедеятельности и пищеварения. 
Если человек опорожняет кишечник 1 раз в день - то это значит Запор.
Подумайте: Сколько пищи Вы съедаете ежедневно и сколько килограмм из Вас выходит?
Если у человека не налажена работа кишечника - страдает весь организм, ведь усвоение пищи происходит именно там.
Воспалительный процесс в кишечнике - приводит к ухудшению работы мозга и снижению усвоения питательных веществ.

2) Лимфатическая система - "канализационная система" для клеток организма, а также часть иммунной системы и системы усвоения жиров.

3) Печень - большая биохимическая лаборатория(более 300 функций) и "Фильтр организма".
Печень "утилизирует" женские половые гормоны, которые могут приводить к росту гормон-зависимых опухолей, если их не нейтрализовать.
Основные задачи относительно печени:
- улучшить работу желчного и желчевыведение (именно с желчью также выходит часть лимфы в кишечник) и не допускать образования камней в желчном.
Диагноз "Дискинезия желчевыводящих путей" тоже не на руку здоровому организму
- Обеспечить печень Гепатопротекторами
- Дать Правильные Жиры
- Дать Витамин С и антиоксиданты

4) Почки - отвечают за водно-электролитный баланс и выведение водорастворимых токсинов, а также участвует в белковом обмене организма.
Основные задачи относительно почки:
- соблюдение водного баланса
- поддержание кислотно-щелочного баланса
- улучшение кровообращения капилляров почек

5) Кровь - одна из основных жидкостей в организме, которая отвечает за перенос питательных веществ и кислорода в клетки

6) Дыхательная система - усвоение кислорода и вывод углекислого газа, однако она может выводить и другие вещества("перегар" после пьянки, к примеру)

7) Кожа - еще один важный орган со средним весом у взрослого человека порядка 17 кг. Одна из функций кожи - это выведение из организма токсинов. Это происходит благодаря разветвленной сети Лимфатических капилляров, которые проходят очень близко.
Именно поэтому, чтобы убрать неприятный запах пота или запах ног, стоит чистить Лимфу, вместо того, чтобы "заливать" это все "благоухание" дорогой туалетной водой.
Кстати, именно поэтому принять душ минимум раз в день стало привычкой для человека в обществе.
Вспомните запах от тела пожилых людей - это токсины, которые организм пытается "выдавить" через кожу.
Аллергическая реакция - это возможное следствие повышения концентрации токсинов в организме.

Логичный вопрос, который посещает многих людей: "А разве организм не может сам очиститься?"
Логичный ответ: 
- Конечно может, при условии:
1) Количество воды достаточно
2) Достаточная физическая нагрузка на организм(без нее Лимфа не работает)
3) Правильное усвоение достаточного количества Белка
4) Достаточное количество клетчатки в рационе питания
5) Нормальная работа Кишечника(нарушается по причине дефицита Кальция, Магния, Полезной флоры...)

При этом токсическая нагрузка на организм сильно выросла за последние 10-15 лет:
- экология
- вредные привычки(курение, алкоголь)
- пища: маргарины/спред, красители, ароматизаторы, консерванты, гормоны, антибиотики, избыток белка/углеводов
- вредное воздействие электро-магнитного излучения и свободных радикалов

Особенно важно применение Детокс-программ при хронических, патологических и аутоиммунных процессах, когда организм уже не справляется с ростом токсической нагрузки:
- аллергия/астма/онкология
- хронический воспалительный процесс
- повышение артериального давления
- гормональные нарушения и пр.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Оставьте свой коментарий