вторник, 14 марта 2017 г.

Авитаминоз и его признаки.

В данной статье Вы найдете как проявляется дефицит витаминов и рекомендации эффективных комплексов, которые помогут устранить данный дефицит. Если по ходу статьи у вас возникнут вопросы - Вы можете их задать в форме обратной связи в слевом столбце сайта.
Витамин A
Признаки дефицита:
         -  плохое ночное видение, слезоточивость
          - диарея
          - подверженность пищевым инфекциях
         - сухая и грубая кожа
Комплексы для восполнения дефицита A:

Витамин B1 (тиамин)
·         ухудшение или отсутствие аппетита
·         сниженная концентрация внимания
·         плохая память
·         повышенная раздражительность
·         вялость, быстрое утомление


Витамин B2(рибофлавин)
·         «заеды», трещинки в углу рта
·         воспаленный язык
·         раздраженные глаза
·         сыпь вокруг рта и носа
Комплексы для восполнения дефицита В2: Нутри КалмВитазаврикиПерфект Айз,  Супер Комплекс, Солстик ЭнерджиКоктейль Смарт МилМега-ХелСолстик НутришнСолстик Ревайв

Витамин B6(пиридоксин)
·         потрескавшаяся кожа вокруг рта
·         спазмы мышц
·         дерматит глаз
·         частое мочеиспускание
Комплексы для восполнения дефицита В6: Нутри КалмВитазаврикиПерфект Айз, Солстик ЭнерджиКоктейль Смарт МилМега-ХелСолстик НутришнСолстик Ревайв, 5-Эйч-Ти-Пи,

Витамин B12(кобаламин)
·         низкий уровень сахара в крови
·         боль в руках и ногах
·         снижение памяти
·         ослабление рефлексов
Комплексы для восполнения дефицита В12:  ВитазаврикиСупер Комплекс, Солстик ЭнерджиКоктейль ТНТКоктейль Смарт МилМега-ХелСолстик РевайвОстео Плюс

Биотин
·         вялость, быстрое утомление тошнота
·         депрессия
·         боль в мышцах
·         ухудшение сна, бессонница
Комплексы для восполнения дефицита Биотина: 

Витамин В9(Фолиевая кислота)
·         красный язык
·         диарея
·         низкое содержание железа (снижение образования кровяных клеток - эритроцитов)
Комплексы для восполнения дефицита Фолиевой Кислоты:  Нутри КалмВитазаврикиЮрай, Коктейль ТНТКоктейль Смарт МилМега-ХелСупер Комплекс, Солстик Нутришн

Витамин В3 (Ниацин)
·         снижение или отсутствие аппетита
·         затрудненное дыхание
·         воспаленные десны
·         головная боль и головокружения
Комплексы для восполнения дефицита Ниацина: Юрай, Мега-ХелАчив с Йохимбе

Витамин C
·         кровоточащие десны
·         боль в суставах
·         медленное заживление ран
           проблемы с сосудами
           низкий иммунитет
           пигментные пятна на коже
Комплексы для восполнения дефицита Витамина С: Витамин СЮрай, Мега-ХелАчив с ЙохимбеНутри КалмВитазаврики, Вари Гон, Сок Нони,  Лив Гард, Защитная Формула

Витамин Д                                   
·         утолщение суставов
·         хрупкие кости
          выпадение зубов
          проблемы роста и развития у детей

Комплексы для восполнения дефицита Витамина D:  Юрай, Мега-ХелАчив с Йохимбе

Витаимн E
·         возможная анемия у преждевременно родившихся детей
           проблемы женской и мужской гормональной сферы
Комплексы для восполнения дефицита Витамина Е: 

Омега-3
полиненасыщенные жирные кислоты
·         сухая кожная сыпь
·         задержка роста и умственного             
           развития у младенцев и детей
·         высокая склонность к инфекциям
·         плохое заживление ран
·         ухудшение зрения
Комплексы для восполнения дефицита Омега-3: 

Пребиотик (олигофруктоза)
·         нарушение работы желудочно-кищечного тракта (метеоризм, диарея, боль в животе...)
Комплексы для устранения дефицита пребиотических веществ: Локло

Роль и проявление дефицита микроэлементов читайте по ссылке - ЗДЕСЬ.

Появились вопросы? - Обращайтесь и мы все решим!
Ваш эксперт Дмитрий Колесниченко

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Оставьте свой коментарий